减肥之后皮肤变松怎么办？

1.减肥后皮肤松弛怎么办：补充维他命C。可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
　　2.减肥后皮肤松弛怎么办：补充胶原蛋白。通过使用补充胶原蛋白的面霜，能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强，或者多食用猪蹄，银耳等富含胶原蛋白的食物，也能达到改善效果。
　　3.减肥后皮肤松弛怎么办：饮食均衡。多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。
　　4.减肥后皮肤松弛怎么办：擦一些维他命E油或者精油，配合按摩，也可以改善减肥后皮肤松弛现象。
　　5.减肥后皮肤松弛怎么办：坚持有氧运动，是增强皮肤弹性、收缩松弛的皮脂的有效办法。仰卧起坐可以有效的帮助腹部肌肉的紧实，可以根据你的耐受程度每天坚持做仰卧起坐，有很好的作用。

涂紧肤霜。按摩。多运动。

减肥中出现皮肤松弛，就要改变一些现在的减肥方法，让皮肤获得充足的营养，做到：
• 饮食均衡，注意蛋白质（特别是胶原蛋白）、维生素的摄入，不要光实行“素食主义”，多吃一点瘦肉、蹄筋、蛋类、豆类还有坚果；
• 多做运动，让皮肤变得更光滑紧致；
• 配合使用一些紧肤的产品，多按摩肌肤；
• 多喝水。
注意这些方面，减肥后的皮肤松弛问题就会得到很好的改善。

薄荷瘦身专家组

（1）耐心等待恢复，这是一个比较漫长的时间。
（2）适当的利用护肤品。

注意休息、适当运动

好的减肥产品均衡减肥，是不会这样的

要用紧肤霜，并且辅之按摩动作。。。
而且要多做运动哦。。。才会除纹。。。
加油朋友。。。

蒸桑拿 最好一边蒸一边涂上紧肤的东西按摩 比如欧莱雅的