脸上挤青春痘留下的疤痕比较明显，很烦恼，有什么好方法治愈或平复点儿？

要是不是很严重的话，就不要用中药啦~~用点消炎的面膜就好啦~~擦得类似消炎的药，还是不要用啦，都是有副作用的，刚开始用的时候会很好，等过一阵子，反倒美好，还加重呢。。。我先前用过的绿豆粉+酸奶面膜，要是你的皮肤不是很油的话，就在有痘痘的地方涂就好啦~~~一星期2-3次，有消炎的作用，这样痘痘慢慢就下去啦~~珍珠粉的面膜，用不好的话，也是会堵塞毛孔的，会有封闭性粉刺的~~~听说要用什么导入液什么东西，呵呵呵，现在我还没研究明白，还没尝试呢~~

想要不长痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油腻的，辛辣的，刺激的（我现在醋的不怎么吃了），还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈，肉类的东西，鸡肉不要吃了，牛羊少吃点。。

还有就是多喝水，你可以在水里放几片柠檬片，要新鲜的那种，一个星期两个就够了，这个不但对皮肤好，含有维c，补水也特别好的。。。一定要坚持哈，一直喝下去，以后收益的是你的皮肤哦~~~

要是皮肤严重缺水的话，你可以自己做一些补水的喷雾，哪怕是矿泉水也很好的，我用的是玫瑰纯露，和茶树纯露。。。感兴趣的话，可以试试的~~~

另外就是清洁方面的，洗面奶碱性不要太大了，不要以为洗干净就好了。。太干会使皮肤缺水，就会变得很油啦~~简单就说这些吧。。。

呵呵，我们情况差不多，我用以下方法：
1.珍珠粉+维生素E 自制美容面膜敷脸；
2.卡尼尔除痘啫喱（对痘痕也很有效哦），屈臣氏有卖40元以内一管；
3.我用雪肌精水水敷脸。

呵呵，这个主要是坚持吧，没发现什么东西抹上之后立刻就能消痘痕的，不过我用到现在都很确实比以前轻了；且上面所提2、3条本身就有抑制痘痘再生的作用。

你可以试一下。

痘印形成表示肌肤以受损，所以肌肤自己恢复达不到以前的平整了，有的地方颜色不叫深，这个时候只能用美白产品去修护了，你可以看看草木年华祛痘消印美白乳液，这个是专门为痘印肌肤设计的。我用过这个产品的补水系列，效果很好！祛痘系列是他家明星产品，应该效果很好～建议可以试试！不过祛痘印是一个长期过程可能得一个月左右才能恢复，得做好心理准备！呵呵