肠清茶每天什么时间喝最有效啊

早上喝~~ 晚上喝 老上厕所 睡也受不了~~早上喝 到下午喝着傍晚可以平静了
少喝 我以一周 2 3次 这个样子

不能经常喝这种茶的，对身体有不良影响的。多吃水果和蔬菜，多运动。

肠清茶应当算是减肥茶，一般它里面有决明子、荷叶等能够驱除肠胃中的油腻，但喝多了的确会有依赖作用，当然更不建议使用芦荟胶囊，它会刺激肠胃！

肠清茶比减肥茶有效。肠清茶一般是中草药，对人身体不会有较大影响，但减肥茶就不好说了，所以建议你多吃蔬菜水果，多运动，这才治本。

洗肠清宿便效果是关键

根据个人的情况不同，你可以上午喝浓的，下午少喝点，到了晚饭后就不要喝了。
要是有条件，早起后空腹喝效果也不错。

因人而宜 ，每个人的体质也是不同。你自己要适当调整才好。