现在很空虚,自责!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 18:06:12
我很多年的社交恐惧,或者说小时候胆小抑郁,导致现在可能很严重的抑郁症。
现在宿舍里的人对我的印象应该是幼稚,无聊。。。。特别其中一个人,我觉得我特对不住他,我觉得他太书生气,平常我不想跟他说话,现在我很尴尬,。。。。。班里人也离我挺远的

这几天天天沉迷游戏,整体打个不停,我很空虚,打了游戏又更空虚,不知道怎么办,特别这么尴尬~~~~觉得我说话就会影响别人,不说话也影响别人
我现在读大学,高中和初中可以说是在虚幻中度过,小学开始强迫症,初中基本上是强迫症中度过的
大二才真正开始改变,现在是第二学期
广州有没有心理咨询比较便宜的 ,wo现在发现还是赶快看心理医生好点,韦志忠网站上说要300/小时,贵了点

你是不是特别不想和别人说话?如果不是,你应该找个人聊聊,其实你表达意思很完整流畅,不存在交流的障碍,只是缺乏技巧而已,不用专门找医生,可以先和朋友谈。和邻居呀,亲戚呀,父母呀,任何人都会有用。

那么在意别人的眼光干什么?
为自己活着,走自己的路,让别人说去吧
但你真的应该试着学着改变
给自己一点信心

想不出什么办法。有时我觉得这似乎就是命运的安排,总是需要某些人去承受某些性格,就算自己不喜欢也很难改变,真的太难了,于是就是某些性格的人常处于某些境地。像我就不该说那么多话,有时也会不小心得罪人,但也很难改。

你要试着了解自己,改过,如果你真的认为空虚你自己早改了,别人不能帮助你

抑郁证可大可小,严重的话会自杀的,不要小看,你说的强迫证是什么征兆?你去医院检查过吗?还视听人说的?抑郁证的大概疗法是找人谈心发泄,找个你不那么怕的人,要是是个专业人士的话很快就会叫你打开心扉的,幼稚不是心理毛病就是你没长大。不够成熟

去交个女朋友吧,

多多交往,多多说话,多多关心
你会得到改善的。