现在很迷茫怎么办呀？怎么缓解呀？

积极调整心态 尽量要乐观 积极
相信天无绝人之路.困难只是暂时的啊.
困难如果不能击倒你 那么只能让你更加坚强!!
妹妹 哥哥永远支持你

你具体发生了什么事啊.出去走走吧,或许会好些

不知道你是为了什么事情呢？不要去想远处的模糊的事 ，做好身边自己清楚的是就行呀

用工作去带自己走出失恋的痛，用工作去改善经济上的问题，总之整理自己好好面对生活

那就先处理家里面的事情吧，这世上还有过不去的田坎吗？

挺过去，相信明天总是美好的。