什么水果含维生素c

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 03:16:06

橘子, 橙子, 柠檬.

所有水果都含有!!
猕猴桃(奇异果)是维C之王

所有水果都有,不过黄色或红色水果维C含量更高,其实补充维生素是要全面才吸收的好,而太多了反而不吸收,还有说法维C过多肤色会变黄。

柠檬,西红柿,猕猴桃,樱桃,橙子等等,很多很多