跑步时胸口疼.我鸡胸

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/01 11:32:27

跑步时感觉肋骨和心脏有摩擦似的.

那是你活动量少，心肺功能比较差，跑步时需要加强呼吸的力度，由于缺乏锻炼，因此造成肋间肌酸胀。可以适当减少训练量，调整3-5天后，身体就会逐渐适应了。

有可能是岔气了
或者是空气凉
慢慢跑少跑一会就不疼了！

那是你活动量少

气胸？