我性格内向,再不改变我会疯掉,心理专家请进!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 01:41:36
我很内向,甚至在大街上看到不三不四的人就会产生莫名的害怕感。别人稍微对我不太友好,我就会怕再见到他

你好:
希望我能帮助你啊!我在大学的时候心理学的我的选修课!你的这种性格在心理学上被称为自闭,或者说是不由产生一种恐惧!‘
你想要改变的话你要做到一下几点
1,你自己经常和你的好朋友多聊聊天要主动一点
2,经常去人多的地方玩玩
3,如果有人对你不友好你要自己在心里想这人是不是有病啊,跟我没有关系,不要理他!
我觉的你要是经常这样做的话会好点的

呵呵,心态

先从心理上开始咯。你试着上网去跟不认识的人聊天。没什么聊就聊天气。聊其他东西。要不骂人也行。然后逐步上升到视频聊天。聊着聊着就不怕生人喇

你是男的还是女的啊 。
你这个好像不是内向 是没有安全感 。