洗澡可以快速抗疲劳吗？

不可以抗疲劳！只是缓解疲劳

不是快速,你在睡觉前不能看好看的电视,否则你会失眠一会儿.洗澡后有时候也会失眠,但效果到是要好一点,用热水毛巾敷一下头部,就会清醒一点,再按摩一下脚部.如果是晚上就可以睡觉了.达到好的效果,这也是因人而异的.

当然了！洗完去好好睡一觉。压力有助于缓解！

可以，很有效果的