刷过主板bios（成功的）的进来，最好用的是winflash

刷新当然不好 我咨询了主板的客服 她们说没有什么问题的话 最好不要刷新那个 有出现问题的可能

其实很简单 最最最最该注意的就是 在刷 的时候 千万不能断电 如果断电 那主板 就费了 只能反厂了

winflash 现在都用这个刷

不用做任何设置

原来 bios 自动备份

为了安全起见，最好是恢复默认设置以后，再刷。准备工作，不能断电

刷之前都会提示你备份的。刷坏了你再恢复回来。

最好到你主板官方网站上在线更新！比如微星的线上更新，你会知道你主板BIOS的升级版本。
winflash适合刷Aware的BIOS,AMI的要用AFUWIN来刷！
可以先到BIOS之家学习学习

超频的先恢复.刷之前保存BIOS文件.刷的时候注意不能断电.
如果刷的时候断电了造成损坏.需要用另一块好的BIOS引导进入DOS后,换BIOS芯片刷回来.