打篮球赛输了，心里很不平衡，怎么办？

我高中联赛的时候，
第一场淘汰赛就输了，
和你输的差不多。

首先，你现在不能责怪自己啊
不知道你们班级其他的队员怎么样的水平啊
一个人不是一个球队啊，
再能顶也不是那么回事啊

其次，你平时都打半场是嘛？
我有一球友，半场高手，命中率高得一塌糊涂
全场的时候或者打联赛的时候
就蔫了，

再次，紧张谁都会有的
特别是在比赛形势对自己不利的时候，
这个在所难免啊

最后，如果上面的话你看明白了，再接着往下看
你自己的问题，
准确的反思一下
你的控球时间比率大吗？
你是不是再球赛中有不传球不配合的情况啊？
你自己有没有.....

想明白了，然后回想一下，比赛中自己的重大失误
继续练习
你有根基，会好的啊

输球是5个人的责任.不要用个人英雄主义去想篮球比赛的输赢.
和队友一起找出问题出在哪里,比你自己苦恼有效果.

撞墙

其实我以前也遇到过你这种情况,当时输得很惨!真的很惨,而且还没打的时候我还觉得我们班一定会赢,但是输得好惨好惨,当时真的好想以后都不打篮球了,但是我没有,因为我觉得那是一次教训,所以不能把自己看得太了不起了,我也前就是,总觉得自己打得好好,没有想过还有比自己打得更好的,其实你们男生应该晓得,有第一次的失败才有第二次的成功啊,要相信自己,不要想太多了!

我们班女子打球[我有份]
打了3 场
第一场48:0
第2场20:0
第3场68:0

看了以上的你的心理就会很平衡的了
我说的都是眞的
因为我们班没有一个会打篮球
胜败乃兵家常事
不用那么沮丧..
加油
下次你一定能行..!

打篮球要看心态，保持平常心~一种得分方式不行立刻转换进攻角度，比如你感觉自己的手感不是很好，可以尝试突破分球，增加队友的得分机会，篮球本来就是要看团队的~