这是什么心理状况

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 03:55:39
以下的状况好久了
(1)没有一点自信
(2)做什么都没有兴趣
(3)很自卑
(4)总感觉自己不如别人
(5)做认为别人瞧不起我 歧视我
(6)虽然很会帮别人找自信但是却不会帮自己找自信
(7)对别人总是强颜欢笑 没有真正的快乐过和笑过
(8)感情屡屡受挫,总是给别人当垫脚石
就是这样还有一些记不起来了
请问这是怎么个心理状况啊
(9)总是感觉我的人生充满了周折 几乎 给予打击多过于获得的成功
(10)没有一个准确的生活概念不知道为什么活着没有目标的
理想曾经有过
但是现在没有了
也说过要放开点
但是说真的是放不开
我要说我的年龄不大你相信吗

我想你的年龄可能和我差不多,18-20岁左右吧?说实话我现在和你一样的!真的完全一样,生活中不被别人肯定!没有方向,得不到别人的尊重!郁闷压抑!我想我们之所以这样就是因为我们所受的打击太多了,以至于我们都不敢肯定我们自己,我们就这么的为别人的需要而存在着!我劝你还是出去旅游散散心吧,或许这样会好些,换个环境,换种心情,找些自己能肯定自己的事情去做,逐渐的恢复自信,相信我们很快的就会走出灰暗,走进阳光!

我也有过跟你一样的情况。没有自信,郁郁寡欢,人际关系敏感。
在这种情况下,首先要开朗起来,认真面对自己的生活。生活中该努力的就努力去争取,尽自己的力量,这样即使输给别人,也不会后悔,因为自己尽力了。
不要总是对自己的期待值太高,这样很容易达不到自己的期待值,也就很容易有挫败感。适当放低要求,量力而行,会增加自己的自信。
但你认为别人瞧不起你的时候,要想想“别人为什么会瞧不起我?”“瞧不起我哪里?”如果自己有不足,就勇敢地承认、并且去弥补。如果并没有什么特别不好的地方,就对自己说,别人也许是无心的,我不要太敏感。
人生中难免遇到很多挫折,一帆风顺的人凤毛麟角。别人其实也都有自己的挫折,只不过你看到的是光鲜的一面。谁都不会把自己的挫败感暴露给别人的,不是吗?大家都一样。大家都会面对挫折,但是,谁能屡败屡战,谁就将是成功者!
你应该很年轻,所以没有目标、彷徨是正常的。当你进入大学以后,接触的多了,自然会慢慢把不适合自己的专业筛选淘汰掉,慢慢找到自己的方向。即使大学里还是找不到方向,走向社会工作以后也可以慢慢找到方向。不要太着急。首要内容是充实自己、好好学习。

您好!我想你有点忧郁…找一些自己能做的,做的更好的事去做做,从中去体会。起床第一件事站在镜子前把自己最迷人的微笑展现出来,告诉自己新的一天新的面貌。树立真正的信心。最重要的是要开开心心面对每一天!加油。

初步判断是抑郁状态
给你的建议。
一:是给自己定一个小小的近期目标,就比如从今天早起一会,出去煅炼会。让自己坚持下来。吹吹风,晒晒太阳都比一个人在屋里看电视强。
二:对事情有看法要和其他人沟通,信任的人。因为自己想事情,是很容易进死胡同的,然后出不来,就更加郁闷了。
三:先不要说