心理压力问题解决

典型的懦弱，每个人都有懦弱的一面。只不过你这一面比较大。去学武术，自由搏击，跆拳道之类的，就算你学不到什么，但是肯定会让你找回自信。胆子会慢慢变大，慢慢你会觉得他们根本不如你。

该出手时就出手啊

很简单拉，你只要这样想就好了：他也是人啊，他打你，他又不知道你底细，就象你不知道别人的底细而害怕一样。

不用这么害怕啊，有些时候你越这样，别人反而越会欺负你，所以如果和别人有摩擦的话，也不要太过于担心，如果那人成心要你难堪，那害怕也没用，不必太在意的话，说不定会就此结束

心理的阴影
可以通过参加一些活动增强自己
体育锻炼 足球篮球 或者跆拳道散打等等
不仅仅是强壮自己的身体 更重要的是增强自己的信心

其实社会上还是好人多的，别把别人想得那么坏，

即便是监狱里边的死囚，有的也曾帮助过别人，

所以，用善意的眼光看待别人，你会感觉好很多