请问那位气功前辈能解释一下什么叫“结小丹”和“结大丹”？

修习的方法不同，标准也不太一样。一般来讲，结“小丹”是指打通任督两脉，其中一个表象为马阴藏象（即男性的生殖器回缩，女性双乳回收变平）。结“大丹”，是形神合一，可显三花聚顶，五气朝元，整个人脱胎换骨。有的功法练至此真有“丹”出现。

所谓结丹，修习的方法不同，标准也不太一样。一般来讲，结“小丹”是指打通任督两脉，其中一个表象为马阴藏象（即男性的生殖器回缩，女性双乳回收变平）。结“大丹”，是形神合一，可显三花聚顶，五气朝元，整个人脱胎换骨。有的功法练至此真有“丹”出现。
但实际上，达到上述结丹程度比较难。真正能结小丹的已为数不多，何况大丹。
练气功关键目的是健身、开智，使生活变的更加健康、幸福。管他结丹不结丹的。

在我个人看来没有理解什么是气和经络就不算气功。因为武术中的气的概念来源于中医，来源于道家。而且没有对气正确的认识会走歪路，

一楼的 管他结丹不结丹的
我不同意，若不能结内丹，还练习气功干什么？？？！！
内丹已结，则道成矣

一楼的好能扯

结“小丹”是指打通任督两脉，其中一个表象为马阴藏象

马阴藏象就和太监差不了多少了

而且马阴藏象有特定的修炼方法