脚关节肿胀难消怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 20:53:55
不知道是否是撞到哪里，等发觉时，脚背连接小腿的部分於肿，有涂过红花油，自我感觉好了一点，肿胀了几周仍然未见彻底退消，部分地方疼痛，有相关病例吗，如何正确对待
我今年26岁，身体还比较健康，有点缺乏运动，从事电脑行业

LZ
我是学运动康复的，可以PM我聊详情
如果说疼痛不是特别严重，走路无碍的话应该没有大问题 就是软组织损伤。
如果说走路都不行了，疼痛的特别厉害，那应该是有伤到骨头的可能性，建议去医院

我觉得LZ的情况应该是软组织损伤
可能是有小部分肌肉肌腱断裂，不过不用太担心，问题不是很严重
现在已经过了几周了试试看用热水袋或者热毛巾敷一敷 涂抹红花油也不错
保持活动 不要静止不懂
晚上睡觉的时候建议用枕头把脚垫高，高过心脏即可。促进淤肿的地方血液回流。可以减小肿胀。

也许和您的工作性质有关
条件许可的话 每40分钟左右站起来活动活动

现在的情况 每天用手揉一揉化於肿

如果用红花油都消不下去,那你试一下我的药,擦上去,保证两到三天消下去

不知道楼主的性别年龄，怎么回答啊
楼主补上吧