什么茶适合女性喝?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 05:47:37
什么茶适合女性喝~~比如减肥~美容

绿茶蛮好的,美容瘦身,清除体内垃圾,还可以抗癌。
乌龙茶也是不错的选择,它主要适合办公室女性,因为可以减小辐射对人造成的伤害。

乌龙茶、绿茶,不过最好不要喝瓶装茶,糖含量太高 推荐你个文章《常喝瓶装绿茶能让你变胖》 http://hi.baidu.com/h283156613g/blog/item/4f12b8284ff91ef999250a47.html

美容减肥还是因人而异
首先了解自己的身体体质和皮肤的需要,然后对症下茶。
某些花草茶有很好的美容效果,多查询花草的药性和搭配方法比例。
其次根据季节选择茶饮。
就六大基本茶而言:绿茶性寒,对胃有刺激性,体热的人或者在夏季可以选择;但睡眠不好的人最好不选择绿茶。红茶性暖,对胃比较好,适合胃溃疡的人饮用,能起到养胃的作用。普洱熟茶也是暖性,对胃比较好,但低血压和低血糖的人最好少喝,有降低血压、血糖、血脂的作用。而且帮助食物中脂肪的分解,减少发胖。生普洱减肥很有效果,但长期过量对胃也有刺激。现在的乌龙茶做青较轻,偏绿茶,对胃也有刺激,所以饮用要适量。

瘦身减肥茶