UC知道自责愧疚心里
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 22:04:14
各位方家、大师好！近年来，我不断被自责和愧疚困惑，痛苦至极，有时觉得快要疯掉了。不知为什么，常常清晨醒来，第一个念头就是某年某月某件事，接下来就开始恶毒地咒骂自己，其实呢，那件事可能并不见得是自己的错，或者在别人看来是一件极其稀松平常的小事，比如说某次开会的时候，有人对自己的观点不感兴趣等等，都能使自己长时间处于一种深深的自责而不能自拔。更令我不解的是，一些小事本来过去了许多年的陈芝麻烂谷子的东西，平常忘我回忆都很困难，偏偏现在突然就咕嘟咕嘟往外冒。我完全搞不清这是怎么回事，但我只知道痛苦之于我确实是实实在在的。请各位大师帮我解析解析，不胜感激之至……
看来你是个完美主义者呀。O(∩_∩)O~ 慢慢学着不在意 就会好起来的。自己学会调节
每个人做事都有做的好的地方和不好的地方。作完一件事进行评价是很有必要的，这样会及时地发现问题以防止以后再出现类似的错误。不能只看到做的不好的地方，每天鼓励一下自己也是很有必要的...每天早上起来对着镜子给自己一个灿烂的微笑并在心里告诉自己今天又是个充满希望的一天，这样就给今天的生活起了一个好头儿...会有一定的帮助的...另外也经常告诉自己毛泽东也经常犯错误……
我也会经常有这种感觉，也很难受，而且也不知道为什么。。大概是因为脸皮太薄了不能释怀吧，其实想想看，当时这种小事别人根本不会注意到，是自己想太多，完全是自己给自己找麻烦。。。
而且你也是太自卑了，不敢大胆的说出自己的想法，完全是自己闷的。。。唉。