看黑板有一点模糊,用不用戴眼镜?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 00:44:47
我上课的时候看黑板有一点模糊,但不是看不清,能知道写的是什么,但看黑板有点费劲,左眼5.0,右眼4.6,用不用戴眼镜?
是真近视

可以尝试坐第一桌,这样可以减轻用眼疲劳,但这样是治标不治本的.如果你还未成年,你的左眼5.0/右眼4.6,看来近视不是很深,应该可以矫正过来的.记住,平时一定不要连续长时间用眼(尤其是看书、看电视、上网等容易让眼睛疲劳的行为),会造成眼部疲劳,会加深近视度数.每隔一小时至少让眼睛活动一下,去看看远方的东西几分钟,再回来继续.早上早起,用眼睛眺望远方和看绿色的植物,每天坚持,可以让眼睛的视力慢慢恢复.同时多吃鱼、胡萝卜等富含维生素A的食物,确实可以有效的保护眼睛,我周围常吃这些食物的人基本上眼睛都不容易近视,视力都保持得不错。如果现在你的眼睛还能看清东西,建议先不要佩戴眼镜,只要先按照上述的内容做就可以了。但如果做了以上的事情,而你的眼睛视力仍然下降,那就一定要佩戴眼镜了,否则眼睛视力下降的速度会比不戴眼镜的速度更快。

最好是能调坐,调到前排能看清的地方,如果可能的话一定要争取,无论什么代价,眼睛最重要
实在调不了配眼镜是第二选择,但你要知道一带就是一辈子,除非做手术
长期看不清眼睛会越来越疲劳,度数会越来越大,赶快决定吧

和老师商量下看能否调换一下座位呀,不行的话最好去医院做个散瞳验光确定是真近视还是假近视,真近视最好好是配一副,平时可以不戴,上课看不清戴,无论是真近视还是假近视都要注意用眼卫生合理饮食,不致于越发的严重