洗澡用蜂蜜

用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。
　　现代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密、整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。
　　通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3 倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。
　　二、食用美容法
　　蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除或减少皮肤皱纹及老年斑的作用，使人显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。
　　三、蜂蜜洗浴美容
　　将蜂蜜直接加入温水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。
　　也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点，10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。
　　注意：需要长期坚持才有效果

去黑头小偏方洗澡用蜂蜜和盐

一、蜂蜜＋盐

1、彻底清洁脸部，用热毛巾蒸一下脸（一般是在洗澡时做）。

2、把一小勺蜂蜜和半勺盐充分搅拌均匀，敷在鼻子上。

3、用双手中指轻轻揉搓两到三分钟。

4、停下来，让它在鼻子上停留五分钟。

5、用冷水清洗干净，再用收缩水拍一下。

6、每周两次，不可多做。不严重的，可以减少。

盐

用盐洗脸,可以防止毛孔粗大,祛除黑头,还有美白的效果。先用清水洗脸，再用盐均匀的在脸部按摩，要轻一点，不然洗完脸可就变红了。按摩一分钟，用大量清水清洗干净就OK了!

洗澡用蜂蜜

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