慢性肠炎！有那些少纤维蔬菜呢？麻烦告诉下！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 11:17:46
最近得了慢性肠炎
医生说可以吃点纤维少的蔬菜还有蛋！
想问下慢性肠炎该吃那些纤维少的蔬菜呢？还有吃什么比较有营养点！不会拉肚子的！详细点！小弟谢谢大家拉！

富含纤维的蔬菜：韭菜、芹菜、姜、笋、豆类（带荚的）等。含纤维少的蔬菜：土豆、黄瓜、番茄、茄子（去皮），南瓜（去皮）等。纤维主要在蔬菜的果皮（或种皮）中含量最多，除了上面的以外，在吃蔬菜的时候，皮较厚的蔬菜都去皮吃就可以了。另外，要吃点富含演粉、好消化的就好，希望能帮到你。

蔬菜叶子大点，还有比较嫩的