我是患有工作恐惧症吗？

呵呵,这重心态正常,是刚步入社会的突出表现
刚进入社会的年轻人:要不就是目空一切;要不就是自卑
调整的方法:
1\增加工作量,怕错就多做,人家做一次,同一工作你做三次,不行就加班
(老板看到你这样买力,你就算作错他会说什么)
2\磨练,将明天要发生和即将要发生的事情提前做好计划
3\多看,对其他人的建议要多听,看其他人怎样做事情,怎样解决问题,做笔记
4\谦虚,自己做的任何对的事情,都是本职工作应该做的.
5\自我价值,学会将自己变成工作狂,在完成工作中确定自己在公司价值
(老板只看人员能给我带来什么.能给我带来多久,能力越强的人越靠不住,因为
他们有可能跳槽,只有在自己的岗位中实现自己价值的人老板才喜欢,因为
这些人是在这份岗位上强大起来的,这种人才会珍惜自己在这的工作岗位)

选择性自闭
我也有

多跟陌生人沟通沟通！

其实不是，就跟口吃一样，基本上所有人都会偶尔口吃一两下，越是担心，时时刻刻想着不要口吃的人越会口吃的厉害，我以前上大学的时候跟你想着一样，但是通过我的努力，现在还不是左右逢源，跟陌生人随便侃随便聊！比如你可以主动约你很想交流的一个同事，请他吃饭或者聊天，即使有些尴尬，人家起码会觉得你是热心肠，一两次的碰壁无所谓，真的！多试几次，你会突然那一天发现自己进步了很多

必须去锻炼自己的缺点。。现在这样都恐惧

那以后怎么办啊 。。。

是心里 不够健全