哪些食物中富含维生素C?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 22:12:55

新鲜的蔬菜水果,维生素C含量比较高,其中橘子啊橙子啊,猕猴桃,黄瓜这些含量很高,记得要是新鲜的,维生素C容易流失,受热易分解,记得多吃新鲜水果。

水果啊,橙子,猕猴桃

酸性水果维C含量都挺高的,比如橙子、柚子等。