怎样让指甲快速增长？

从中医上讲，春天是生发的季节，最好的发育季节就是现在

到了夏秋吸收功能减弱就不容长指甲了

所以，你就吃些助长手的食物:牛筋，胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣，经常按摩它（这个我不知道管不管用，不过至少能增加手的弹性）