经常手淫导致阴茎短小益精怎么办？救命啊

上面说的锻炼不包括SY哦！

手淫过度可会有前列腺炎，肾阴虚，这样可能会影响你以后的性生活，影响你以后夫妻感情，前列腺炎你会很痛苦，这种病治好的可能性不大，这叫富贵病，无底洞的花钱。时间长了变成心里变态
戒吧，我看到过手淫后恶心的一个男人的自白，害我三天没有吃饭
锻炼，瑜伽

尽量少手银,多锻炼

、。。。额。。戒手淫。多体育运动。。。

把手剁了吧 要不就把你下面的家伙剁了 这样戒得快 而且彻底
你说呢