用电脑久了眼睛不舒服,如何保护好眼睛?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 01:59:01
电脑屏幕的保护膜有没有起到保护眼睛的作用的?

滴一些眼药水!做做眼保健操,玩一小时就让眼睛歇歇吧!~~ 我就知道这些啦!

时间久了,就往窗外看看远处的东西,调节视力距离。眼睛在框里打转转,也会调节。

咖啡,香蕉。令外还有专门防辐射的眼镜

看电脑最好多眨眼,保持眼里的水分。在洗把脸把脸上的辐射洗掉.多看看绿色。看看远处的景象,缓解眼睛的疲劳。

做眼保健操,多休息往远处看.