我男，今年20岁，很内向、木呐，不善于与人交往和沟通，遇事往往怎是心明口不明，没有朋友，该怎么办？

孤傲，
有这点就好，
男人，傲气不能少，适之有度。

既然知道自己的缺点就需要去注意，不是每个人的朋友都是知心朋友，尝试广泛交友。

我有点象你，有点傲，眼中看到的别人缺点比优点多，有点觉得他们的做法有点自私，
有些事情牵扯到自己的利益，对这些也没做出什么反映可以说是忍了。
有什么事不需要表现在形式上的，

平时自己做事情的时候，不要在乎别人怎么想，你只要知道自己该怎么做就好了，走自己的路让别人说去吧！

应该多和朋友一起参加一些单位或者个人组织的活动！不要整天待在家里玩电脑，多出去看看，外面的世界才是美好的！

我曾经也是这样 我不知道自己什么时候变了 敢去和陌生人说话

你试着去和街上的人们问路 问事 如果有人回答你你就离成功不远了

请注意你自己的语气 不会说慢慢说 但是一定别忘了 加上“对不起”“打扰一下”“谢谢”等敬语 让别人看出你的诚意

你说有人损你 你很能忍 忍要分场合 该忍的时候忍不该忍的时候就爆发
有时候不是需要你损回去 而是那种气势 、压倒对方

不要嫌丢人 努力做自己 觉得自己是最好了 给自己信心

最后祝你成功吧

如果你真的想面对并解决这个问题，我建议你去一些著名的心理咨询中心做心理辅导，他们是专家，可以帮助你解决你的困惑，我们的办法只是我们自己的办法，放在你身上很有可能不合适，搞不好还会坏事，你说呢。

有句话说，知道自己的问题，这就是一个很好的开始。
认识到自己的问题，就会用心地解决它，于是就慢慢成长了吧。

不习惯和一般人交流，是不是太在意别人的看法了？

放下吧。
相信每个人都爱你的。
把真情流露，自然就吸引到跟你合拍的人了。
那些不合拍的，讨好他们也没有意义。

其实一个人有几个好朋友就够了
和其他人正常的交往就好拉