800米跑怎样跑快

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 09:06:07

注意精力，保存体力，对自己有信心，不要最后冲刺和跟随在别人后面观察情况跑，这样不好，心态要冷静，不要想任何事情，尽你最大的努力就是胜利，注意力都集中到跑步上，不要着急和紧张，这样是不好啊，如果你跑累了，真的想停下来，你就呼吸一口气，然后在屏气，这样速度就会快些，想着终点有你的亲人在那里等着你，在为你加油，为自己加油！``````

run the shit out of you.