这种症状是不是强迫症

听你说的症状倒不完全是强迫症。
从你以上说的来看，你可能是缺乏安全感。是由缺乏安全而造成的喜欢怀疑，特别敏感还有希望别人回报你。你是不是怕吃亏？
是不是因为你小时候有什么事落下了心理阴影？如果你从小个性就是这样，那有可能是遗传的，不然就是从小生长的环境造成的。
很多人都有些你所说的症状，不过大部分没有到那种程度，不会那么在乎。
如果你想改变现在的状况，那么首先要调整心态，不要把所有事情都看得那么重要，那么较真。其实，人活着最重要的就是要快乐的活着，你平时对凡事都这么较真活着会很累也不会开心。要这样告诉自己，自己所做的一切都是为了自己开心，对别人好是因为你高兴这样做，不是为了得到回报（要不然就不要对别人好）。这样你就不会在你对别人好的时候总想着别人也对你好。
不知道我的这些观点对你有没有帮助。

我也很在乎别人对自己的看法，可你是不是控制欲有点强了呢

我和你一样的,我也是这样,我对别人的脸色很敏感,没事的?

跟你相处的话肯定很累，我老公也是这种人！我都不知道怎么说话，生怕一不小心又触犯了他这个“炸药包”。