关于篮球~我应该如何练好3分球

投三分球最最关键的有几点：一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，手肘的方向应该和人与篮框之间成直线。 另一个就是手腕的力量了。刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球。平时多做一个动作——“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。当然还有很重要的一点，那就是“坚持” 。
　　通常“三分球”是指篮球比赛中，在三分线以外投篮且命中的进球。具体要求为起跳时脚要在三分线以外，不可踩三分线，落地时是可以在三分线以内的。NBA现役球员中比较出名的三分投手有“三分王”雷·阿伦（保持三分球职业生涯总命中数等记录 ）、丹尼·格林、佩贾·斯托亚科维奇、安东尼·莫罗、凯尔·科沃尔、杰森·特里、德克·诺维茨基、史蒂夫·纳什、斯蒂芬·库里、前NBA三分王雷吉·米勒等等。

多投

　　首先最基础的，就是身体力量，包括腰腹力量，臂力，腕力各方面，这个自己慢慢找方法锻炼吧。

　　然后投篮姿势很重要，看到很多人中投可以远投不行，就是投篮姿势不行——过分依赖上肢力量。不知道投篮姿势如何，如果是上述的过分依赖上肢力量的人的话，就要学一下如何从下往上的发力，纠正投篮姿势，如果没有这个问题就忽略这点吧。因为本来射球的姿势还算是挺标准的，至少发力都是从下往上没有任何问题，所以当身体素质随着年龄提升之后，射程自然就延续了出去。
然后就是心理因素。很多时候出了三分线很多人射球的整个姿势什么的都变了，自然命中率就不高，所以要克服这一点，要明白三分球和中投都是投射，没必要对三分球有什么特殊的感觉之类的。
最后就是多练，练多了找到节奏了出手什么的稳定了命中率自然就上去了。

感觉要好，必须要自信。
采用跳投，姿势漂亮，出手高度高，不容易被封盖，不建议采用踮投，虽然可以在相对比较短的时间内达到比较高的命中率，但姿势比较难看，出手点太低，有防守的时候很难出手，一般参加三分大赛的都采用踮投，投篮频率比较快。 跳投要想练成需要付出一定努力，经常联系，首先你必须要有正确的投篮姿势。前臂与后臂成90度，大拇指和小拇指托球，另外三个手指发力拨球，另一支手轻扶在球的侧面，起到定位作用。练习跳投你首先必须要足够的臂力，腕力，练习的同时要进行力量练习。特别的腕部的感觉很重要。 练习初期命中率会很低，但持之