高三喝蛋白粉好吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 04:42:20
听说蛋白粉可以提神，不知道高三学生喝这个好不好，会不会有副作用什么的

蛋白粉不会有副作用的，但建议你再买点维生素B族配合著吃，这个能保证你精力充足

要看是什么蛋白了，可以多吃些鸡蛋，每天两个就可以了，另外适量的吃些肉，蛋白质可以提高记忆力。

没有，放心吧。

3楼的，我自已也是这样用，考试时候还加上银杏健忆胶囊，准备的相当充分，逢考必过！霍霍霍霍～