急！怎样让我自己脸皮厚一点？

每天坚持室外锻炼——跑步， 最好是夏天， 每天或每星期减少一件衣服
直到敢裸奔为止，那时候你就已经练成了

坚持往脸上涂厚脸皮牌刷墙粉

只要一个月 ，包你脸皮厚到让你自己都销魂了 ...

经常打自己的脸就会变得很厚

谈一场恋爱！很有效果！