脆弱孤独无助

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 02:43:00
最近感到很脆弱
一个好朋友不把我当最好的朋友了
我内向 容易想不开
一点小事很不能释怀
不知道怎么办
大学生

虽然知音难求 但那并不证明你今后就再也找不到一个好朋友了 凡事都要想开一些 要知道 谁都会遇到这样或那样的挫折和苦难 但人总要走出来 你应该积极的调整一下自己的情绪 在心情不好的时候尽量的转移自己的注意力 多去想想那些能令你感到开心的回忆 或者去做自己感兴趣的活动 让自己变得充实起来 就不会再感到那么烦恼了 希望可以帮到你 祝你快乐