脖子后面神经痛！

可能是颈椎间盘突出症，建议找脊柱外科医生看看。不想看就用热水敷，戴充气颈托，经常做做颈部后仰的动作。

到医院检查,要对症下药

你说得不够准确,按你的症状不像是神经痛.可能是,肌腱韧带等软组织损伤或欠顿造成的.建议,你到医院找专业的大夫确诊,或说得更详细一些

不要老低着头，
躺着，或头一直往后仰
希望可一帮当