UC知道女生14岁想长高！急
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 13:54:17
这个下学期，初一。（我现在才1.52）
我想长高3 CM。帮帮忙，帮我出个计划，让我快速长高！！！
注意：我不要长篇大论，我需要切合实际的计划；
我想长高3 CM。帮帮忙，帮我出个计划，让我快速长高！！！
注意：我不要长篇大论，我需要切合实际的计划；
多喝点排骨汤，每天坚持跳绳。吃钙片。
你现在正是发育的时候，要加强身体锻炼，经常锻炼身体就能促进骨骼的发育。比如跑步，打篮球，打羽毛球，游泳，跳绳等都能辅助你增高。再把营养跟的上，多吃些含钙高的食品，比如喝骨头汤等，相信你一定会长高的。
其实女生不用太高，矮也有矮的漂亮之处！我们年纪就有一个女生，也1.50左右，稍微有一点胖，看上去很可爱！和洋娃娃似的！我要是没女朋友就找她了！
要是矮的话，就多发展一些矮的优势吧！
你好，他们的方法是一方面，你最好去医院骨科检查一下骨龄，然后医生会根据你的情况给出具体的方法。
祝你快点长高！^0^
游泳非常有效.补钙,有阳光的户外运动.
你平时可以多打打篮球有助于你增高！