脸色不好该怎么办啊?

皮肤暗沉，用抗氧化的产品。含有维生素A\E\C的。电脑屏吸附空间灰尘，你天天暴露在超脏的环境下，用完电脑一定要洗脸。
脸上有红血丝，是不能去角质的，那样皮肤会越加敏感难以打理。
吃煮熟的红枣，是有效的让皮肤亮白的方式，周围有人试过40几岁了肤色很不错。
要去看中医的话我不太了解，但是中药也不是无毒的，对肾脏也是一种负担。
如果说对自己的内分泌有点质疑，建议可以尝试蜂皇浆。

哎呀，根本就不是病，没有事的。脸色不好，与睡眠，休息，工作，压力等有直接关系。如果你的工作强度大，又没有办法改变，加强饮食就可以了。
我相信你一定没有运动，每天除了工作还是工作，在电脑前工作时间较长。给你个最简单的办法，十分管用。就是每天坚持运动，早晨起床，跑步，最少30分钟，先慢跑，之后加快，腿会痛些，开始时，速度不要太快，要有个适应过程。过一段时间后，浑身有劲，吃东西特香，吃的东西多，身体就好了，脸色当然就好了。人也就健康了。
你说，还用进补吗？！

我每天早晨起来喝半杯白开水，然后半杯蜂蜜水，接着吃早点，然后喝豆浆（豆浆真的很有效耶，我在学校只能喝泡的永和豆浆），坚持半个月，效果肯定出来
每晚保证在十一点之前进入睡眠
在电脑旁放盆绿色植物，多喝绿茶

精神压力
正常吃饭 正常休息 经常锻炼身体

调整好睡眠是最重要的
然后再去弄些食疗

晚上睡觉前用微波炉热杯鲜牛奶喝