我怎么突破总突不进去?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 19:56:28
这是为什么?有时也能进去,不是不会!

什么叫突不进去?

你老人家要是惧怕防守的,隔老远就开始加速是没用的,离防守人越近就越容易突破,因为你的假动作对方会更如意被迷惑,你的加速对方也会更反映不过来。

加强力量的训练吧,没办法啊!谁叫你挤不进去,

也 不要太执迷与突破得分,多练练投篮得分,这样也会有利于你突破,投的多了,自然大家会认为你持球时投的几率大很多,所以就对突破有利~~~

希望对LZ有用!!!!

你别个跟13岁的打啊 你要跟U8的打 这样就能突进去了

那 是你的 心理作用 我有时候也那样 总觉得 自己不行 只要身体 好一点 多多练习控球 你会 更上一层楼的

可能是瞬间爆发力不是很好,多练下瞬间爆发力,瞬间爆发力好的话可以瞬间摆脱对手,跳绳可以练,具体怎样练因人而异,自己找个比较适合自己的方法练一下

可以靠速度与技术突破,例如保罗,纳什
可以靠身体突破,例如詹姆斯
突破不进去?你的爆发力够吗?控制一下自己的节奏,让防守队员跟着你的节奏来,而且篮球场上防守的一方永远处于被动的,突破靠的就是:节奏,爆发力,速度,力量……最重要的一点就是运球……如果运球不好……靠什么突破?

要练好运球,速度,还要绕过别人的防守,有点困难