为什么生病时面对好菜却没有胃口?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 04:32:24
初一试卷题目。

没有胃口主要有两个原因,一个是精神原因,一个是消化系统本身的原因。生的病如果很疼,疼痛部位的神经很兴奋,那么负责消化系统的神经就相对来说不会很兴奋,所以一不兴奋就不想吃东西。生病如果发烧,就会引起胃肠道的各种酶,比如胃蛋白酶,胰蛋白酶等活性降低,一降低,消化功能就弱了下来,始终有饱腹感,于是就没有胃口了。 生病如果就是消化系统的病的话,那消化系统的功能没有原来那么好了,也会没有胃口。

天哪怎么会有这种题

“没有胃口”原因分析:

造成食欲降低的功能性原因很多,主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱等。

解决对策:

调控情绪、减缓生活节奏、及时休息。应特别强调三餐要有规律,加强户外活动,多呼吸新鲜空气。

饮食上强调种类多样化,注意掌控食物的色、香、味、形,做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面,各类调味品作用独到,不妨根据自己的口味选择。另外,应避免粗纤维食物摄入,以免影响胃排空。还有,三餐前禁用各类甜食或甜饮料,都则将使本来就弱的胃口变得更加糟糕。

食物及餐次选择:

可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲。在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲。调味品可选西红柿酱、咖喱汁、豆瓣酱等,但不宜过于"刺激",以防矫枉过正。

[贴心提示]

当你感到没有胃口时,应禁用或少用以下食物是重要的,包括油炸食物、韭菜、奶油类食物、酸的碳酸饮料等,也不提倡大量进食花生、瓜子。

希望对你有帮助

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