我40岁经常睡眠中出汗怎么回事

肾不好， 还有就是肠胃不好 ，主要是缺钙和镁，还有就是 VB

肾虚。

虚~至于虚的原因肯定是生活习惯不好,首先是睡眠,其次是房事,在就是饮食.
好的睡眠时间是晚10~早6点中午11~1点再睡一觉.多读读道教或佛教的书籍有助于舒缓心绪.至于到底是读道教或是佛教的书籍看你个人喜好.若是可以的话最好做做静功,其实愈加里也有静功部分但现在大多数愈加教练估计他自己都做不到入静,多是赚钱为住的,还给愈加静功部分改了个叫冥想的西方名字.若想做最好到周围看看是否有道观或寺庙再那里找个师傅学学有好处.现在的人多是因生活习惯不好导致过度消耗身体的精气或过度消耗神造成精神状态不好而导致这样或那样的问题.有个好的生活习惯很重要.