self-discipline 与 self-control 是同一个意思吗？

self-control n.[U]the ability to remain calm and not show your emotions even though you are feeling angry,excited,etc.自制力；自我控制
Example：It took all his self-control not to shout at them.他强压怒火，没有向他们叫嚷。

self-discipline n.[U]the ability to make yourself do sth,especially sth.difficult or unpleasant自律能力；自我约束能力
Example：It takes a lot of self-discipline to go jogging in winter.在冬天跑步是需要很大的自律力的。

根据英文释义，②用两者都可以.

self-discipline 自我修养，自律,自我约束.“对自己和自己行为的训练和控制，通常是为了个人的进步。”

self-control 自控,自制.自我克制.自觉地控制自己的情感、欲望或行动。

其区别正如中文解释一样，约束和克制的用处和意思都是有不同的。简单说 self-discipline是为了正面因素而控制自己“去作”，self-control是为了非正面因素控制自己“去不作”。。相信无须赘言.

根据上文解释，关于你的补充问题.
1 要用self-control,和中文一样，对于有诱惑但"不好的"事情，不去做就是“克制”，自觉地控制自己的情感和欲望。
2 当然self-discipline。因为个人进步而对自己的控制。

两个意思都包括的话，self-discipline勉强可以。

以上是个人理解：）

self discipline 是理性上对自己的行为规范和约束。比如每天早上锻炼身体，对人有礼貌，主动让座等行为和道德上的约束。
self control是对人的动物本能或者自己感性上的行为和情绪的控制。比如不要放