问大家怎样防止近视度数继续增长，或改善视力！

注意用眼，近视的发生除了与遗传这内部因素有关外，还与外部环境有很大的关系。
近视是因为长时间近距离用眼，调节过度或调节痉挛而导致的，所以减少视力负荷是预防度数继续增长的关键。如：一次连续用眼时间不要过长，多进行远眺和参加室外活动，做眼睛保健操，以求经常性的增加视距，开阔视野，维持正常的双眼视觉功能，劳逸结合，保证充足的睡眠，平衡饮食，合理营养。
近视眼看近清楚看远模糊，看远模糊如果不给孩子戴眼镜那么模糊的景象会加重孩子的近视，而看近清楚则不需要戴眼镜，也就是在孩子看黑板或在外面活动时需要配戴眼镜，在看书写字时则不需要戴。
注意了上面这些情况，你孩子的近视度数则不会继续增加。

你家孩子小，你可以选择手术治疗！不痛，对视力恢复的很好，我有好多同学都是做啦手术，也不贵，手术简单，保证视力正常，长期有效！