哪一种钙吸收比较好？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/13 06:01:44

钙很多，挺难选牌子的，推荐一种，哪一个比较好？...

液体钙比较好吸收吧

如果你有需要，什么钙都好，如果不需要，什么钙都不好。

缺什么补什么，缺多少补多少。

其实珍珠粉也能补钙，有时候缺钙需要补充骨胶原，那就需要吃胶原蛋白或者骨头汤或者猪皮冻了。