我现在肛裂，好几个月了，反复发作，太痛苦了

把京万红涂挤手指上涂抹在肛裂口中，效果挺好，试试吧。

心情和睡眠也很重要

首先要注意饮食了，不要再吃辛辣和刺激胃的东西，然后是多吃水果和粗纤维蔬菜比如韭菜等等，多喝水，你有条件的话最好是早晚都喝一杯蜂蜜水，用温水冲服，我以前和你一样我是慢性肠炎，我就照着我的方法食疗了一年多了现在已经好多了！~~
再之后你排便的时候不要在用力排便了，如果实在排便困难可以使用开塞露来辅助一下，过几天肛裂伤口就会慢慢愈合，切忌便秘你自己用劲拉，那样更会导致伤口崩裂流血！~~
如果你实在不放心就去医院检查检查，祝你早日恢复健康！~