肾虚?请高人指点我的身体到底怎么了!!!跪拜!!

是不是太频繁了，减少一下次数试试，吃点人参试试，因为人参具有养身保暖的疗效，你试试，祝你健康好运！

吃清淡食品，多运动，每天用热水洗洗阴部，会好一些。

没事 多注意休息

快去查查前列腺，如果是的话一定要抓紧治疗啊，你这症状很像是前列腺炎，抓紧检查！！！

去药铺买一个三金片，吃了就好拉。

减少次数，增长时间。多吃蔬菜，多喝牛奶。锻炼身体，娱乐身心。