女生打篮球,求助有经验的哥哥姐姐给建议!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 15:34:22
我是女高中生,嘿嘿。我是篮球初学者,教练从田径队把我挖过来的。我身高163.左撇子,跳的比170的高,是队里速度最快但个子是最矮的。我体重轻,撞不过人家,但我带着球能比他们平地跑的快,带球上篮基本是进不了,三分球命中全队最高。请问我适合打什么位置?
4楼的GG不要太偏激了,你跑不过不代表别人跑不过,我虽然是个篮球初学者,可我是市200米记录的保持者,我们教练就是看重着点才挖我的,对人不对事,你说话客气点.

可以打SG(得分后卫)或PG(组织/控球后卫)
好好练练上篮,个子小,重心低,可以多练抢断,可以打抢断-快攻型SG
也可以好好练传球,多多学些战术,打PG
如果想打职业队,那建议打PG,毕竟身高不足
但是普通球队中打SG很好
如果变向运球好的话,可以多练突破,像闪电侠韦德一样
不过就算大突破也要练好传球,打突破分球

得分后卫或者组织后卫。

别跟女生说什么变相转身的,没有用。
有几个女生的手脚能像男的那么灵活,摔一下疼死了。
我练变相的时候把一条裤子都摔坏了。

上篮一定得会,没人管你的情况你必须每球都得进。
女生投篮一般都是打板。
女生打篮球基本都是靠传球和投篮,不用和比你强的人去撞,那是男人的行为。

在球场上要运用你的灵活,多跑动,钻位置。
先要练习基本的,运球什么的,不能带着带着,你还跑呢,球没了。
基本是内线打2分,除非你对你的三分球非常有信心。
没事的时候可以去打一会排球,锻炼锻炼弹跳。

没啥了。。。自己悟吧。

控球,锻炼变相运球。相当厉害的。
上篮必须学会,没人情况90%要进
有人也要60%左右。别投3分。
锻炼2分。2分命中最少要在50%以上

控位
多锻炼锻炼上篮吧【这是最基本的】

多和男生打【别人叫你男人婆我可不负责。。。还有小心被占便宜O(∩_∩)O哈哈~】

还有你就是传说中的飞毛腿吧

练练运球,把手感练出来上篮自然就能进
打打得分后卫,要是意识好的话打打控卫也好
给点忠告:速度快是优势,但一定也要把基本功练好,不能只靠单一的手段。

控位吧
把控球技术练好 多和队友交流熟悉队友的跑位以及习惯!这样可以更加顺畅的传球队友会轻松得分!

速度就是你的优势~~~~!!