想做好一个大前或中锋应该怎样

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/27 05:10:19

各位篮球达人请给小弟一些打篮球的技术指示活着给我一些训练方针
小弟是初1学生生身高1.65m 急需打球技巧请教我噢

你打大前和中峰的话.首先.身体一定要好.初中打球看技术.高中以后就看身体了.多练习背打.去看小奥.邓肯等等背打能力强的人的视频.

以你的身高打不了大前锋吧，打个后卫吧，组织或得分的都可以的啊。
如果打组织的话就要好好的培养你的运球和观察全场的能力，就是说要控制好节奏。若打得分的话，运球是不可以少的，还要加上摆脱，和精准的空位跳投。

养壮身体练好脚步技术及投篮能力。

每天50个俯卧撑身体是篮球的本钱（尤其是中锋和大钱）在看CD 跟着CD学就OK了
还有多看看班里篮球技术好的向他们请教

一个字板板板
尽量不要运球
拿到板就传

额... 沵身高貌似有点矮
练好运球打后卫吧

训练篮球智商

让你弟弟好好学习吧！！