变声期的调养

一般来说，男生约13-15岁进入变声期，全程约为6个月至2年。
变声期的长短，以说话的声音变化为准，一般需要3-6个月，最长不超过一年。如果以歌唱发声为定型来说，由于歌唱的音域宽、音量大，因而声带的负担也较大。所以歌唱的变声期则需要1年半——2年，甚至3年才能完成。
变声初期，声带呈轻度充血，无其它特殊表现，一般需要1-3个月。变声中期，除有充血现象外，同时还有发声功能的变化，一般持续3-12个月不等。变声后期，是胸声发展的巩固期，这个时期持续时间较长，3-12个月不等。常常是说话的声音已经完全变成成人声，而唱音不稳的现象却时时出现。

变声后，你的声音可能不像以前那么清脆，但也不会一直这么沙哑，如果你想要一个好嗓子，一定要注意保护好你的声带，除了不要大喊大叫外，更不能喝冷饮！

好像过了

过了吧 怎么会有那么长时间 2007年……——……~

哈哈，可爱的孩子。不用担心啦，正常生理现象。