晚上通宵好不好啊

上网通宵的话由于电脑辐射伤害皮肤，容易发痘痘，而且面容会消瘦，视力会有下降。不管是否上网通宵还是什么的，最好不要经常，人体部分的代谢是在一点到两点进行的，这时进行生命活动会得不到代谢效果，长期的话有可能炎症，严重的癌症，特别通宵通常要半夜吃点心，胃膜得不到更新会有胃癌地！

伤身体，影响内分泌

颠倒作息你说好不好嘛

十一点到一点一定要睡！
这段时间是大脑修复最重要的时间，这段时间不睡首先就会皮肤暗淡

肯定不好!!!!
不过偶然间倒无所谓..经常性的就绝对不好!!!

肯定不好三！