喝豆奶能否增加雌性激素?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/19 03:41:02
医学上说~
喝豆浆可以增加雌性激素,
那么喝豆奶是不是也可以呢?
喝豆奶和喝豆浆~是不是也能减肥~?

哥斯达黎加科研人员最近研究发现，哺乳期的婴儿如果过量服食豆奶会出现长大后青春期提前和体内微量元素含量超标等不良现象。

据此间媒体23日报道，哥斯达黎加圣拉蒙医院哺乳专家马里奥·阿尔门达雷斯在国家哺乳研讨会上提交的有关大豆对健康影响的报告显示，由于豆奶中含有等黄酮物质，这类物质中的植物雌性激素会使长期服用豆奶的女婴未来出现青春期提前和性早熟。

报告还显示，长期喂食豆奶的婴儿体内锰元素和铝元素的含量分别是喂食母乳或牛奶的婴儿的80倍和100倍，这种微量元素的超标会对幼儿的神经系统产生不良影响。（新华网 ）

　　豆制品中特别是豆类中含大豆异黄酮较多，适当摄入有助于调节人体激素水平，改善内分泌。可以每天适当喝一些豆浆或豆奶，同时要注意多吃一些豆类食物，特别是大豆要多吃，可以和鱼肉鸡肉一起炖着吃，能促进吸收，效果会更好。

能.因为大豆中含有雌激素.