人抓狂的时候应该怎么办

找自己看不顺眼的人 揍他一顿发泄一下
如果你是好人 那就跑个十来八圈的发泄一下
要不就狠狠的去买一大堆东西 心疼钱了 就不抓狂了
要不就找个没人的地方听听歌想些开心的事

找点其他事干～
最好体力活发泄下～
打扫打扫卫生啊～出去找人踢踢足球，打打篮球之类～

哈哈，你潜水吧，就不会那样了，绝对有效！·！

尽量使自己冷静下来，记住，是慢慢地、渐渐地，要保持一颗平常心

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