如何改掉发抖的毛病

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/15 12:22:44

在中学时由于打架给人偷袭给人重重的崔了一拳，到现在如果有人在我背后我就很提防，而且给人拍下肩膀我就会发抖不停的震斗。就算有人站在我旁边我也决的有人要回想到以前给人偷袭那样这是心里阴影吗？但那些人站在我前面就会没事如何改掉在网吧给一个朋友拍一下我就震斗真是出丑

其实你不是怕，而是激动！不是阴影，而是想找回以前自尊！
老实说你需要发泄一下！

这是抑郁怔。去看专家吧

其实要改也不难啊，其实就是你心态问题了。
按照你这么说的，其实就大概是神经过敏了。
你可以尝试多做些集体的运动放松一下，不要老想着有人站你背后就会给你一拳好不好？谁会哪么白痴无缘无故给你背后的一拳啊。。
忘记那过去的阴影吧。